Sardinien im Mai ist ohne Übertreibung das bestgehütete Geheimnis im mediterranen Kalender. Die Insel erwacht nach einem ruhigen Frühling, die Strände sind fast menschenleer, die Hügel sind noch grün und die beiden spektakulärsten traditionellen Feste des Jahres finden im selben Monat statt. Die Preise liegen deutlich unter den Sommertarifen. Und die Sardinier selbst verstecken sich für einmal nicht vor den Touristenmassen des Augusts.

Dieser Leitfaden deckt alles ab, was Sie wissen müssen: ehrliche Wetterdaten, die besten Aktivitäten, die Feste, für die sich die Reiseplanung lohnt, verifizierte Touren und Aktivitäten sowie einige Dinge, die Ihnen nur ein Einheimischer verraten würde.
Wetter auf Sardinien im Mai: Was Sie wirklich erwarten können
Die Zahlen sprechen für sich. Die Tagestemperaturen liegen auf den meisten Teilen der Insel durchschnittlich zwischen 20°C und 25°C, während es abends auf etwa 13 bis 15°C abkühlt. Sie können mit ungefähr neun Sonnenstunden pro Tag rechnen. Regen ist möglich, mit etwa 6 bis 8 Regentagen über den Monat verteilt, aber Schauer sind meist kurz und werden von klarem Himmel abgelöst. Die Insel ist im Mai noch grün und nicht so ausgedörrt und braun wie im Juli.
Was in den meisten Wetterführern völlig unerwähnt bleibt, ist der Maestrale-Wind. Dieser Nordwestwind kann an den Küsten im Nordwesten Sardiniens, von Alghero bis hinauf nach Stintino und Castelsardo, besonders in der ersten Maihälfte stark wehen. Das ist keine Katastrophe für den Küstenurlaub. Es bedeutet jedoch, dass sich ein Tag, der auf dem Papier perfekt aussieht, an einem ungeschützten Strand kühl und unruhig anfühlen kann. Die Süd- und Ostküste, einschließlich Villasimius, Cala Gonone und der Golf von Orosei, sind viel geschützter und typischerweise wärmer. Behalten Sie dies im Hinterkopf, wenn Sie Ihren Standort wählen.
Anfang Mai vs. Ende Mai: Eine unterschiedliche Erfahrung
Der Monat teilt sich sauber in zwei Hälften.
Anfang Mai (Wochen 1 und 2) ist die ruhigere Hälfte. Die meisten Hotels sind geöffnet, aber nicht ausgebucht. Sie können ohne Reservierung in Restaurants essen gehen. Die Straßen rund um beliebte Strände sind leer. Dies ist das ideale Zeitfenster, wenn Sie die Insel für sich allein haben möchten. Der Nachteil ist eine etwas höhere Wahrscheinlichkeit für einen Regentag und Wassertemperaturen um die 17 bis 18°C im Norden.
Ende Mai bringt eine spürbare Veränderung. Die europäischen Schulferien und die langen italienischen Wochenenden lassen die Besucherzahlen steigen, insbesondere rund um das Pfingstwochenende (Mitte bis Ende Mai, je nach Jahr). Die Preise für Unterkünfte an der Küste steigen in der zweiten Monatshälfte an. Buchen Sie mindestens drei bis vier Wochen im Voraus, wenn Sie Ende Mai reisen, besonders für die Regionen am Golf von Orosei und an der Costa Smeralda.
Kann man im Mai auf Sardinien schwimmen?
Viele Menschen schwimmen im Mai auf Sardinien. Die ehrliche Antwort lautet: Es kommt darauf an, wo Sie sind und wie kältetolerant Sie sind.
- Südküste (Villasimius, Chia, Nora): Die Wassertemperaturen erreichen 19 bis 20°C und geschützte Buchten erwärmen sich bei sonnigem Wetter noch weiter. Für die meisten Menschen perfekt zum Schwimmen.
- Ostküste (Cala Gonone, Golf von Orosei): 18 bis 19°C, bei ruhigen und sonnigen Bedingungen noch angenehm.
- Nordwestküste (Alghero, Stintino, La Pelosa): Eher bei 17°C und durch den Wind fühlt es sich kälter an. Nicht unmöglich, aber erfrischender.
Ein Neoprenanzug ist übertrieben. Wer kaltes Wasser meidet, wartet vielleicht lieber bis Juni. Alle anderen können ruhig ins Wasser springen.
Die besten Aktivitäten auf Sardinien im Mai
Besuchen Sie die Strände vor dem großen Ansturm

Der Mai ist der einzige Monat, in dem Sie die berühmtesten Strände Sardiniens wirklich genießen können, ohne um Platz kämpfen zu müssen. La Pelosa in der Nähe von Stintino ist ein Beispiel, das Sie sorgfältig planen sollten: Selbst im Mai ist der Parkplatz an sonnigen Wochenenden bis 10 Uhr morgens voll. Kommen Sie früh oder besuchen Sie den Strand an einem Wochentag. Das Strandreservierungssystem (im Sommer obligatorisch) ist in der Regel noch nicht aktiv, sodass Sie freien Zugang zum Sand haben.
Für ein entspannteres Erlebnis fahren Sie an die Süd- und Ostküste. Cala Domestica in der Nähe von Buggerru ist eine geschützte Bucht, die zwischen Klippen liegt, vor Wind geschützt ist und im Mai praktisch menschenleer ist. Porto Giunco bei Villasimius bietet das klassische sardische Postkartenmotiv mit Flamingos in der Lagune hinter den Dünen und türkisfarbenem Wasser davor. Die Strände von Villasimius im Allgemeinen gehören zu den besten im Mai: ruhig, warm und ohne die sommerlichen Zugangsbeschränkungen erreichbar.
Entlang des Golfs von Orosei sind die kleinen Buchten Cala Luna, Cala Mariolu und Cala Gonone am besten mit dem Boot zu erreichen. Die meisten Bootsbetreiber öffnen Mitte Mai. Prüfen Sie daher die Verfügbarkeit, bevor Sie eine Unterkunft in dieser speziellen Gegend für die erste Woche des Monats buchen.
Wandern Sie durch Sardiniens grünste Landschaft

Der Mai ist absolute Hochsaison für Wanderungen auf Sardinien. Punkt. Im Juli sind die Hänge braun verbrannt, die Temperaturen in den Schluchten erreichen 35°C und einige Wanderwege werden wegen Brandgefahr geschlossen. Im Mai ist das Supramonte-Massiv noch von dichten Steineichenwäldern bedeckt, die Macchia blüht und das Licht hat eine Qualität, die es im Sommer nicht gibt.
Zu den besten Wanderungen auf Sardinien gehören Routen im Nationalpark Gennargentu, rund um Baunei und durch die Gola di Gorropu, die tiefste Schlucht Italiens. Ein lokaler Führer wird für Gorropu und alle Routen im Hinterland des Supramonte dringend empfohlen. Das Gelände ist unübersichtlich, die Wege sind teilweise unmarkiert und die Folgen, wenn man sich verirrt, sind ernst.
Das Wasser im Fluss Flumineddu auf dem Grund der Gorropu-Schlucht ist im Mai kalt, aber klar, eine zusätzliche Belohnung nach der Wanderung.
Erkunden Sie die Nuraghen und archäologischen Stätten

Die Nuraghen sind im Mai am schönsten. Kein Hitzeflimmern, keine schwitzenden Menschenmassen um die Türme herum, und die Wildblumen, die zwischen den Basaltsteinen wachsen, machen die Stätte zu einem echten Fotomotiv. Su Nuraxi di Barumini, die einzige UNESCO-Welterbestätte auf Sardinien, liegt etwa 60 km nördlich von Cagliari. Planen Sie zwei bis drei Stunden ein und buchen Sie eine Führung: Mit den entsprechenden Hintergrundinformationen ist die Stätte viel besser zu verstehen.
Weitere Stätten, die Sie im Mai bevorzugt besuchen sollten, sind Tharros auf der Sinis-Halbinsel (eine phönizische und römische Stadt mit spektakulärem Blick über den Golf von Oristano), Nora in der Nähe von Pula und der prähistorische Brunnen-Tempel Santa Cristina bei Oristano. All dies sind Freiluftstätten, an denen das Frühlingslicht und die angenehmen Temperaturen die Erkundung zu einem echten Vergnügen und nicht zu einer Ausdauerprüfung machen.
Bootsausflüge und Schnorcheln
Bootstouren auf Sardinien finden je nach Anbieter und Route ab April oder Mai statt. Der Mai bietet einen praktischen Vorteil, den die meisten Besucher übersehen: Das Meer ist im Mai ruhiger als im August, wenn der sommerliche Maestrale an den nördlichen Küstenabschnitten für unruhige Bedingungen sorgt.
Die Bootstouren im Golf von Orosei, die in Cala Gonone abfahren, gehören zu den dramatischsten im Mittelmeer. Sie führen an steilen Kalksteinklippen vorbei, bevor sie an Stränden halten, die nur über das Wasser erreichbar sind. Im Norden bietet der La Maddalena Archipel Segeltagesausflüge von Palau durch einen geschützten Nationalpark mit türkisfarbenen Lagunen und Granitinseln an.
Die Sicht unter Wasser ist im Mai ebenfalls hervorragend, und das Schnorcheln um felsige Landzungen an der Südküste (Capo Carbonara, Capo Malfatano, die Gegend um Nora) belohnt jeden, der etwas Geduld mitbringt.
Feste und Veranstaltungen auf Sardinien im Mai
Der Mai ist einer der reichsten Monate für die traditionelle sardische Kultur. Zwei der wichtigsten Feste im Kalender der Insel finden nur wenige Wochen voneinander entfernt statt.
Sant’Efisio, Cagliari (1. bis 4. Mai)

Dies ist eine der großen religiösen Prozessionen im Mittelmeer. Am 1. Mai wird eine Statue des Sant’Efisio auf einem von Ochsen gezogenen Karren von Cagliari zu der etwa 50 km entfernten Küstenstadt Nora getragen, wo der Heilige im 3. Jahrhundert den Märtyrertod starb. Die Prozession kehrt am 4. Mai zurück. Das Außergewöhnliche daran ist nicht nur die religiöse Zeremonie, sondern die Tausenden von Teilnehmern in traditionellen Trachten aus Dutzenden von sardischen Städten. Jedes Dorf hat seine eigenen, unverwechselbaren bestickten Kleider, Kopfbedeckungen und Schmuckstücke. Die Farben sind bemerkenswert.
Der 1. Mai ist auch ein nationaler Feiertag in Italien, so dass sich Cagliari sowohl mit Pilgern als auch mit Tagesausflüglern füllt. Kommen Sie früh, um sich einen Platz entlang der Prozessionsroute zu sichern. Buchen Sie eine Unterkunft in oder in der Nähe von Cagliari mindestens zwei Monate im Voraus für genau dieses Wochenende.
Cavalcata Sarda, Sassari (vorletzter Sonntag im Mai)

Wenn Sant’Efisio das große Fest des Südens ist, dann ist die Cavalcata Sarda die Antwort des Nordens. Sie findet am vorletzten Sonntag im Mai in Sassari statt und versammelt Hunderte von Reitern zu Pferd in traditioneller Kleidung neben Gruppen in Trachten, die jede Gemeinde Sardiniens repräsentieren. Auf die morgendliche Parade durch die Stadt folgen am Nachmittag Reitakrobatik-Vorführungen auf dem Hauptplatz der Stadt. Es ist ein echtes Gemeinschaftsereignis und keine reine Touristenaufführung.
Fest von San Simplicio, Olbia (Mitte Mai)
Olbias Schutzpatronatsfest, das um den 15. Mai herum stattfindet, verbindet eine religiöse Prozession mit einem Feuerwerk, einem Muschelfest und dem Pferderennen Palio della Stella. Es ist international weniger bekannt als die beiden oben genannten, bietet aber einen intimeren Einblick in eine sardische Stadt, die ihre eigene Identität feiert.
Monumenti Aperti (den ganzen Mai über)
Diese stadtweite Veranstaltung der offenen Türen findet im Mai in mehreren sardischen Städten statt und bietet kostenlosen Zugang zu historischen Denkmälern, privaten Palästen, archäologischen Stätten und Gebäuden, die normalerweise für Besucher nicht zugänglich sind. Alghero, Cagliari, Nuoro und viele andere Städte nehmen an verschiedenen Wochenenden teil. Überprüfen Sie bei der Buchung die lokalen Programme.
Girotonno, Carloforte (Ende Mai / Anfang Juni)
Die Insel San Pietro ist Gastgeber dieses viertägigen Festivals, das die alte Thunfischfangtradition der Tonnare feiert. Köche aus den Mittelmeerländern treten in Kochwettbewerben mit Rotem Thunfisch gegeneinander an, während die Besucher essen, trinken und Bootstouren zu den historischen Thunfischfallen unternehmen können. Die Daten fallen in die Zeit zwischen Mai und Juni. Prüfen Sie daher den Kalender des aktuellen Jahres. Die Überfahrt mit der Fähre von Portovesme oder Calasetta lohnt sich.
Aktivitäten auf Sardinien im Mai: Top-Touren und Erlebnisse

Geführte Wanderung durch die Gorropu-Schlucht
Die tiefste Schlucht Europas, die in den Kalkstein des Supramonte gegraben wurde, mit Wänden, die 500 Meter über einem Flussbett aufragen, das kaum vier Meter breit ist. Die geführte Wanderung ist etwa 7 km lang, hat einen mittleren Schwierigkeitsgrad und führt über Felsbrocken, kleine Höhlen und durch eine endemische Pflanzenwelt, die nirgendwo sonst auf der Welt zu finden ist. Die Guides holen Sie in Orosei oder Dorgali ab.
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Schlauchboottour im Golf von Orosei ab Cala Gonone
Eine ganztägige Fahrt mit dem Festrumpfschlauchboot ab Cala Gonone, mit Stopps an der Cala Luna, Cala Mariolu, Cala Biriola und der Grotta del Fico, inklusive Badepausen. Kleine Gruppen. Im Mai sind die Buchten fast menschenleer, und genau das ist der Punkt.
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La Maddalena Archipel Segeltour ab Palau
Eine ganztägige Segeltour in kleiner Gruppe durch den Nationalpark, bei der Spargi, Budelli (mit Blick auf den berühmten Rosa Strand) und Santa Maria besucht werden. Mittagessen, Wein, Schnorchelausrüstung und SUP-Board sind inbegriffen. Im Mai ist der Archipel nur von einem Bruchteil des Verkehrs im Juli betroffen.
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Culurgiones Kochkurs in Cagliari
Culurgiones sind die handgefalteten Pasta-Teigtaschen aus der Ogliastra, eines der technisch anspruchsvollsten Gerichte im sardischen Repertoire. Dieser Kurs, der in einem Privathaus in Cagliari stattfindet, lehrt die originale Falttechnik, beinhaltet Wein und endet mit einem kompletten Mittagessen. Eine wirklich gute Aktivität für einen regnerischen Nachmittag.
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Su Nuraxi di Barumini Führung ab Cagliari

Die einzige UNESCO-Welterbestätte der Insel, ein Turmkomplex aus der Bronzezeit, der sich auf der Marmilla-Hochebene erhebt. Die geführte Tour ab Cagliari umfasst die archäologische Stätte und das Museum Casa Zapata, in dem ein ganzer Nuraghe erhalten geblieben ist, der unter dem Boden eines spanischen Herrenhauses aus dem 16. Jahrhundert liegt.
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Neptungrotte Ganztagestour ab Cagliari

Die Grotta di Nettuno am Capo Caccia bei Alghero ist eine der größten Meereshöhlen im Mittelmeer, die über eine in die Klippe gehauene Treppe mit 654 Stufen erreichbar ist. Die Ganztagestour von Cagliari übernimmt die 3,5-stündige Fahrt nach Norden und zurück, so dass Sie sich voll und ganz auf das Erlebnis konzentrieren können.
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Fortbewegung: Autovermietung auf Sardinien
Ein Auto ist auf Sardinien kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. Punkt. Die öffentlichen Verkehrsmittel verbinden die großen Städte, aber praktisch keine der Strände, Nuraghen, Wanderwege oder Dörfer im Landesinneren sind ohne eigenen fahrbaren Untersatz erreichbar. Der Mai ist einer der besten Monate, um ein Auto zu mieten: Die Preise sind niedriger als von Juni bis September, die Straßen sind nicht verstopft und das Parken an den meisten Stränden ist noch kostenlos und verfügbar.
Vergleichen Sie Preise und buchen Sie direkt über Discovercars, das lokale und internationale Autovermietungen zusammenfasst:
- Flughafen Cagliari (CAG): discovercars.com/it/italy-sardinia/cagliari/cag
- Flughafen Olbia (OLB): discovercars.com/it/italy-sardinia/olbia/olb
- Flughafen Alghero: discovercars.com/it/italy-sardinia/alghero
Buchen Sie für Ende Mai mindestens zwei bis drei Wochen im Voraus, da das Angebot um das Pfingstwochenende knapper wird. Ein Kompaktwagen reicht für die meisten Straßen aus. Ein größerer SUV oder 4×4 lohnt sich, wenn Sie unbefestigte Wege zu abgelegenen Stränden oder Wanderwegen im Supramonte fahren möchten.
Wo man im Mai auf Sardinien übernachten kann
Die Preise im Mai variieren erheblich je nach Standort und der genauen Woche. Die zweite Monatshälfte ist spürbar teurer als die erste. Hier sind einige solide Optionen in verschiedenen Regionen:
- Hotel Brancamaria, Cala Gonone – Ein gut bewertetes Mittelklassehotel in unmittelbarer Nähe des Hafens, ideal für Wanderungen und Bootstouren entlang des Golfs von Orosei. Die Mitarbeiter kennen jeden Reiseveranstalter an der Küste persönlich. Buchen Sie auf Booking.com
- Cagliari – Die Hauptstadt bietet eine große Auswahl an Unterkünften, von Pensionen im alten Viertel Castello bis hin zu modernen Hotels in der Nähe des Poetto-Strandes. Idealer Ausgangspunkt für den 1. Mai und das Fest des Sant’Efisio. Suchen Sie Cagliari Hotels auf Booking.com
- Alghero – Eine von einer Mauer umgebene mittelalterliche Stadt mit katalanischer Architektur, Stränden in Gehweite und einfachem Zugang zur Grotta di Nettuno. Bietet im Mai ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis als die Costa Smeralda und hat mehr Charakter. Suchen Sie Alghero Hotels auf Booking.com
Die lokale Perspektive: Was Sardinier über den Mai denken
Es gibt einige Dinge, die wir über den Mai wissen, die Reiseblogs, die von Außenstehenden geschrieben wurden, oft übersehen.
Über den Wind und die Küsten. Der Nordwesten der Insel, von Alghero bis Stintino, ist wunderschön. Es ist aber auch die Küste, die dem Maestrale im späten Frühling am meisten ausgesetzt ist. Wir würden diese Küsten für einen Strandurlaub Anfang Mai nicht wählen, nicht weil sie unangenehm sind, sondern weil die Südküste wärmer, ruhiger und zu dieser Jahreszeit wirklich besser zum Schwimmen geeignet ist. Wenn Sie sich für La Pelosa entschieden haben, ist das Zeitfenster ab Ende Mai in einer ruhigen Woche in Ordnung. Ansonsten ziehen Sie zuerst Villasimius, Chia oder den Golf von Orosei in Betracht.
Über das Pfingstwochenende. Jedes Jahr findet der erste große Besucheransturm der sardischen Saison an Pfingsten statt, einem beweglichen Feiertag, der in der Regel auf Ende Mai oder Anfang Juni fällt. In der Praxis bedeutet dies, dass die Insel innerhalb von etwa 72 Stunden von ruhig zu spürbar belebt wechselt. Wenn Ihre Reise in dieses Wochenende fällt, buchen Sie alles (Unterkunft, Fähren, Mietwagen, Bootstouren) weit im Voraus. Am Freitag vor Pfingsten ohne Reservierungen anzukommen, wird Sie deutlich mehr kosten und Ihnen erheblichen Stress bereiten.
Über die Preise im Mai im Vergleich zum Juni. Der Unterschied ist real, aber nicht dramatisch. Ein Strandhotel in Villasimius, das Anfang Mai 90 € pro Nacht kostet, wird Mitte Juni 130 € und im August 200 € kosten. Die zweite Maihälfte ist der Wendepunkt, an dem die Preise zu steigen beginnen. Buchen Sie frühzeitig und sichern Sie sich das beste Preis-Leistungs-Verhältnis, bevor die Sommerlogik greift.
Was man für Sardinien im Mai einpacken sollte
Der Temperaturbereich im Mai (13-25°C) macht das Zwiebelprinzip bei der Kleidung sinnvoll, nicht optional. Die Abende kühlen schnell ab, besonders im Landesinneren. Folgendes sollten Sie mitbringen:
- Leichte Schichten: Ein Leinenhemd oder ein leichter Pullover für die Abende
- Eine winddichte Jacke: Nützlich bei Bootstouren und an den nördlichen Küsten
- Sonnencreme LSF 50+: Die Maisonne auf Meereshöhe ist bereits intensiv, besonders auf dem Wasser
- Wanderschuhe mit Knöchelunterstützung: Unerlässlich für jeden Nuraghen-Besuch oder Wanderweg
- Badekleidung: Ja, auch Anfang Mai, besonders wenn Sie in den Süden reisen
- Bargeld: Parkgebühren an beliebten Stränden und Eintrittsgelder für Schluchten sind oft nur in bar zu entrichten
- Buchungsbestätigungen auf Ihrem Smartphone: Bootstouren und geführte Wanderungen sind oft ausgebucht, wenn Sie Ihren Voucher bereithalten, sparen Sie Zeit
FAQ über Sardinien im Mai
Ist der Mai eine gute Reisezeit für Sardinien?
Ja. Er ist neben dem September einer der beiden besten Monate für einen Besuch. Das Wetter ist warm, die Strände sind leer, die Preise sind niedriger als im Sommer und die wichtigsten Feste der Insel finden im Mai statt.
Wie heiß ist es auf Sardinien im Mai?
Die durchschnittlichen Tagestemperaturen liegen zwischen 20°C und 25°C. An einigen Tagen, besonders Ende Mai und an der Südküste, können 28°C erreicht werden. Abends kühlt es auf 13 bis 15°C ab.
Ist Sardinien im Mai überlaufen?
Anfang Mai ist es sehr ruhig. Ende Mai wird es spürbar voller, da das Pfingstwochenende den ersten wirklichen Höhepunkt der Saison markiert. Insgesamt ist es selbst Ende Mai weit weniger überlaufen als von Juni bis August.
Welche sind die besten Strände für den Mai?
Geschützte, nach Süden ausgerichtete Strände erwärmen sich am schnellsten: Cala Domestica, Porto Giunco und Simius bei Villasimius, die Strände von Chia und die Buchten am Golf von Orosei. Meiden Sie exponierte nördliche Strände an windigen Tagen.
Ist der Mai besser als der Juni für Sardinien?
Für die meisten Reisenden: ja. Die Preise sind niedriger, die Strände sind ruhiger und die Bedingungen zum Wandern sind etwas besser. Der Juni ist wärmer und das Meer ist angenehmer zum Schwimmen, aber es kommen auch die ersten Sommertouristen an. Wenn das Budget eine Rolle spielt, gewinnt der Mai eindeutig.
Kann ich Sardinien im Mai ohne Auto besuchen?
Sie können Cagliari, Alghero oder Olbia zu Fuß oder mit dem lokalen Bus erkunden. Aber um einen sehenswerten Strand, eine Nuraghe oder einen Wanderweg zu erreichen, benötigen Sie ein Auto. Buchen Sie es gleich bei der Ankunft am Flughafen.









