Poetto est l’étendue de sable la plus emblématique de Cagliari : 8 kilomètres de côte blanche allant du promontoire rocheux de la Sella del Diavolo jusqu’à la côte plate de Quartu Sant’Elena. Ce n’est pas la plage la plus spectaculaire de Sardaigne. N’importe quel Cagliaritano vous le dira sans sourciller. Mais c’est la plage où la ville vit réellement, en toute saison et à toute heure de la journée. Si vous visitez Cagliari et que vous voulez comprendre l’atmosphère de la ville au-delà du centre historique, passer du temps au Poetto est incontournable.

Ce guide couvre tout ce que vous devez savoir pour planifier une journée ici : que faire, que voir, où se baigner, quelles excursions valent la peine, comment s’y rendre et où dormir à proximité.
Ce qu’est le Poetto : l’essentiel
Le Poetto s’étend le long de la bordure sud du golfe de Quartu, orienté au sud-est. Il commence à Marina Piccola, le petit port de plaisance au pied de la Sella del Diavolo, et se termine à Margine Rosso, les falaises rougeâtres marquant la frontière avec Quartu Sant’Elena. La longueur totale varie légèrement selon les sources, mais huit kilomètres est le chiffre le plus cité.
Le nom lui-même a une racine intéressante. Il dérive très probablement du mot catalan « Pouet », de « Pou » signifiant puits, une référence aux sources d’eau douce qui jalonnaient autrefois cette partie de la côte. La Catalogne a gouverné la Sardaigne pendant des siècles, et de nombreux toponymes de la région de Cagliari portent encore cette trace linguistique.
Le surnom que la plupart des locaux utilisent est « Spiaggia dei Centomila » (la plage des cent mille), ce qui fait référence, à moitié en plaisantant, au volume de personnes qu’elle peut accueillir lors d’une journée d’été très fréquentée.


Derrière la plage se trouve le parc régional Molentargius-Saline, une vaste zone humide qui a été utilisée pour l’extraction du sel de l’époque romaine jusqu’à la fermeture officielle des opérations en 1985. Le long de la plage elle-même se dressent encore les vestiges de plusieurs tours de guet espagnoles du XVIe siècle : la plus visible est la Torre di Mezza Spiaggia, positionnée à peu près au milieu du rivage. Ces tours ont été construites pendant la domination espagnole de la Sardaigne comme postes d’observation contre les raids de pirates.
12 choses à faire et que voir au Poetto


Baignade et bronzage
L’eau au Poetto est généralement calme, avec un fond sablonneux et une augmentation progressive de la profondeur qui la rend idéale pour les familles et les nageurs occasionnels. La plage est orientée au sud-est, ce qui signifie que les matins sont souvent lisses comme un miroir et que les après-midis se lèvent avec une brise lorsque le vent tourne.
La plage est divisée entre des étendues publiques gratuites et des lidos (stabilimenti balneari) avec chaises longues, parasols, douches et service de bar. Les sections gratuites sont abondantes et facilement identifiables par l’absence de chaises longues colorées. La partie la plus à l’est de la plage, vers Quartu Sant’Elena, a tendance à être plus calme et plus libre, même en août.
La qualité de l’eau est régulièrement surveillée et s’est considérablement améliorée au cours de la dernière décennie. Les fonds marins sont sablonneux et propres, sans rochers à la ligne d’eau sur la majeure partie de la longueur.
Sports nautiques : planche à voile, kitesurf et SUP
C’est là que le Poetto excelle vraiment. La plage est exposée à la fois au Maestrale (vent du nord-ouest) et au Libeccio (vent du sud-ouest), ce qui en fait l’un des spots de vent les plus constants du sud de la Sardaigne. Des compétitions internationales de kitesurf et de planche à voile s’y déroulent régulièrement, et plusieurs écoles opèrent le long du rivage en proposant des cours et la location de matériel.
Le printemps et l’automne sont les meilleures saisons pour les sports de vent. Le Maestrale souffle plus régulièrement, les conditions sont moins bondées et l’expérience globale est qualitativement différente de celle des semaines d’été saturées.
Le stand-up paddle (SUP) est populaire les jours plus calmes, en particulier le matin avant que la brise marine ne se lève.
Courir, faire du vélo et marcher sur la promenade
L’une des choses qui surprend les visiteurs est l’utilisation active du Poetto lorsque la plage elle-même est vide. Une piste cyclable et piétonne plate s’étend sur toute la longueur de la promenade, avec des marqueurs de distance placés tous les 100 mètres.
Les locaux l’utilisent toute l’année : courses matinales au lever du soleil, balades en soirée après le travail, promenades hivernales les week-ends de janvier. Il n’y a pas de frais, pas de file d’attente et pas de foule en dehors de juillet et août.
Le chemin s’étend au-delà de la plage vers Quartu Sant’Elena, se connectant à un itinéraire côtier plus long. Des vélos peuvent être loués dans le centre-ville de Cagliari et à plusieurs endroits le long de la promenade.
Randonnée sur la Sella del Diavolo
La Sella del Diavolo est le promontoire rocheux qui s’élève à l’extrémité ouest du Poetto, séparant la plage de Calamosca et Cala Fighera. Elle tire son nom d’une légende locale selon laquelle Lucifer lui-même, captivé par la beauté du golfe de Cagliari, a perdu sa selle en essayant de la revendiquer comme son domaine.
La randonnée jusqu’au sommet est accessible depuis deux points de départ : Marina Piccola du côté du Poetto, ou la plage de Calamosca de l’autre côté. Les deux sentiers sont clairement balisés et durent entre 30 et 50 minutes à un rythme confortable. Les vues depuis le sommet sont parmi les meilleures de Cagliari : le Poetto s’étendant vers l’est, les zones humides de Molentargius en contrebas, la ligne d’horizon de la ville et le golfe des Anges en face.
Le sentier de Calamosca passe également près du début du chemin menant à Cala Fighera, une petite crique accessible uniquement à pied (ou en bateau) qui est populaire auprès des locaux pour la plongée avec tuba et, officieusement, pour le naturisme.
Explorer le parc régional Molentargius-Saline
Juste derrière le Poetto, séparé uniquement par la route de la promenade, se trouve le parc régional Molentargius-Saline. Le parc couvre 1 600 hectares de bassins peu profonds, de roselières et de marais salants. C’est l’une des zones humides les plus importantes de la Méditerranée.
Les flamants roses sont l’attraction principale : ils sont présents toute l’année et se comptent par milliers pendant la saison de nidification (printemps). Outre les flamants roses, le parc abrite plus de 230 espèces d’oiseaux. L’accès est gratuit à pied, et plusieurs sentiers balisés traversent la réserve. Les vélos sont également autorisés sur des itinéraires désignés. Tôt le matin et tard l’après-midi offrent la meilleure lumière et le comportement le plus actif des oiseaux.
Visiter Marina Piccola et Calamosca
Marina Piccola, à l’extrémité ouest du Poetto, est souvent négligée dans les guides génériques. Elle fonctionne comme sa propre destination : un port de plaisance pour petits bateaux avec quelques restaurants, des kiosques, un amphithéâtre utilisé pour des événements en direct occasionnels, et une place au premier rang pour le coucher du soleil sur la Sella del Diavolo. Les locaux s’y promènent le soir même s’ils n’ont aucune intention d’aller à la plage.
Calamosca, de l’autre côté du promontoire, est plus petite et plus abritée. Lorsque le Maestrale souffle fort et que le Poetto devient agité, Calamosca est l’alternative protégée du vent. L’hôtel Calamosca la surplombe directement et dispose de son propre accès privé à la plage.
Location de SUP à la Sella del Diavolo et au Poetto (Crabonaxa)
Stand-up paddle autonome le long de la côte entre Marina Piccola, le Poetto et Calamosca. Les planches sont livrées à votre emplacement. Une façon détendue et indépendante d’explorer la ligne de flottaison à votre propre rythme, sans instructeur ni horaire contraint.
Location de kayak à la Sella del Diavolo et Calamosca (Sea Rent)
Kayaks pour deux ou trois personnes pour une exploration indépendante des criques sous la Sella del Diavolo. Convient aux débutants. Vous choisissez l’itinéraire et le moment, avec des conseils sur les meilleures zones pour pagayer et les règles de sécurité du golfe. Une option pratique pour les familles ou les couples qui souhaitent de la flexibilité.
Excursion magique en bateau à la Sella del Diavolo avec boissons et collations (Capitan Valter)
Une excursion de deux heures en bateau pneumatique avec cinq arrêts dans des grottes le long de la côte de la Sella del Diavolo : Piscina della Sella, Grotta dei Colombi, Cala Fighera, Cala Mosca, Cala Bernat. Arrêts baignade à chaque point, collations sardes et apéritif inclus. Le skipper commente l’histoire de la côte tout au long du trajet. L’une des courtes excursions en bateau les mieux notées de Cagliari.
Excursion en bateau pneumatique dans le golfe de Cagliari (3 heures)
Excursion de trois heures en bateau semi-rigide couvrant Cala Bernat, Cala Mosca, Cala Fighera, les piscines naturelles sous la Sella del Diavolo, et un arrêt baignade au large de la plage du Poetto. Équipement de plongée en apnée fourni. Comprend un Spritz gratuit à bord. Départ de la marina près du centre-ville. Maximum dix passagers.
Excursion en bateau à Cagliari : 5 arrêts baignade, apéritif et déjeuner sarde
Une excursion d’une demi-journée sur un gozzo en bois classique visitant Cala Bernat, Sella del Diavolo, Cala Fighera, Calamosca et la plage du Poetto. Planches de SUP à bord, équipement de plongée en apnée inclus, charcuterie sarde, fromage et vin local servis pendant la visite. Petit groupe de huit passagers maximum.
Excursion d’une journée complète dans le golfe avec déjeuner (voilier Mafalda)
Une excursion d’une journée en voilier au départ de Cagliari et se dirigeant vers l’est en direction de Mari Pintau et Torre delle Stelle (si le temps le permet). Arrêts à la Sella del Diavolo et à la plage du Poetto. SUP à bord, apéritif sarde et déjeuner personnalisable inclus. La seule option de navigation d’une journée complète régulièrement disponible dans le golfe de Cagliari.
Comment se rendre au Poetto : bus, parking et vélos
En bus : l’option la plus pratique en été. Les lignes CTM PF et PQ relient la Piazza Matteotti dans le centre-ville directement au Poetto, avec un service fréquent de juin à septembre. Le trajet dure environ 15 à 20 minutes et un billet simple coûte environ 1,30 euros. Les arrêts de bus sont répartis sur toute la promenade, vous pouvez donc descendre à n’importe quel point le long de la plage. Le paiement par carte n’est pas accepté dans le bus : achetez vos billets à l’avance dans un bureau de tabac ou via l’application CTM.
En voiture : un parking gratuit sur les lignes blanches est disponible le long de la route de la promenade pendant la majeure partie de l’année. Des parkings payants fonctionnent près de Marina Piccola en haute saison. Le conseil honnête : en juillet et en août entre 10h et 13h, trouver un parking est vraiment frustrant. Le bus résout entièrement ce problème.
À vélo : le Poetto se trouve à environ 4 ou 5 kilomètres du centre-ville sur un terrain plat, ce qui en fait un trajet facile et agréable. Une piste cyclable dédiée couvre la majeure partie de l’itinéraire. Des stations de vélos en libre-service sont disponibles à Cagliari, et il est simple de trouver des locations près du front de mer.
Se déplacer : location de voiture à Cagliari
Le Poetto lui-même ne nécessite pas de voiture. Le bus est pratique, et la plage est assez longue pour être explorée à pied. Une voiture devient utile lorsque vous souhaitez combiner une matinée au Poetto avec un trajet vers le sud en direction de Villasimius ou des plages de Chia, toutes deux à moins d’une heure de la ville. Pour ce type de flexibilité, comparez les tarifs de location à l’aéroport de Cagliari Elmas via Discovercars :
Où manger et boire au Poetto
La plage est bordée de chioschi, des kiosques servant du café, des jus de fruits frais, des focaccias garnies, des apéritifs et de la bière bien fraîche. Ils ouvrent tôt et restent animés jusqu’à tard. Les standards varient, mais la qualité d’un café matinal dans un kiosque de plage avec la Sella del Diavolo devant vous est difficile à battre par principe.
Pour un repas plus structuré, Antica Cagliari Lungomare est l’option la plus connue, occupant une position de choix sur la promenade avec une terrasse donnant sur la mer. I Caddozzoni est une institution locale : un groupe de food trucks garés près de l’extrémité Lido de la plage, servant des sandwichs et des grillades que les locaux mangent depuis l’enfance.
Le soir, plusieurs kiosques se transforment en bars avec des sièges en plein air et des DJ sets occasionnels. La vie nocturne est plus discrète qu’il y a une décennie, les plaintes pour bruit des résidents voisins ayant entraîné l’annulation de grands concerts et d’événements organisés, mais le tronçon reste animé les soirs d’été jusqu’à minuit.
Où dormir près de la plage du Poetto : les meilleurs hôtels


Hotel Chentu Lunas : un hôtel de charme à quelques pas de la plage, géré par Graziella et Johnny, qui sont connus pour donner aux clients des recommandations locales vraiment utiles. Noté 9,2 sur Booking. Milieu de gamme, constamment loué pour son service personnalisé et son emplacement.
Hotel Nautilus : donne directement sur le Poetto, avec un jardin, un bar et le Wi-Fi gratuit. Simple et fiable. Une solide option de milieu de gamme pour ceux qui veulent se réveiller avec la vue sur la plage.
Hotel Poetto : situé à 50 mètres de la plage, noté 8,6, avec un parking gratuit à proximité et un arrêt de bus à l’extérieur. Le meilleur rapport qualité-prix dans la zone immédiate du Poetto. Idéal pour les voyageurs qui recherchent un hébergement simple et propre à un prix raisonnable.
Villa Maria Luisa : une maison d’hôtes située directement sur la promenade du Poetto, avec des terrasses et des chambres avec vue sur la mer. Noté 9,4. L’hôte Alessandro est attentif et fournit des conseils pratiques sur la région. Le choix premium pour ceux qui veulent être au bord de l’eau avec une atmosphère de charme.
Pour ceux qui préfèrent séjourner dans le centre historique de Cagliari et prendre le bus pour aller à la plage, la ville offre beaucoup plus d’options à tous les prix.
Le point de vue local : ce que les Sardes pensent du Poetto
Ce n’est pas une plage que les Cagliaritani « visitent ». C’est la plage avec laquelle ils grandissent.
Pour des générations d’adolescents à Cagliari, le Poetto a été la plage après l’école : l’étendue de mer la plus proche de la ville, accessible en bus pour 1,30 euros, ouverte tous les jours. Par une chaude après-midi de mai, après la fin des cours, vous trouvez des groupes d’étudiants de toutes les écoles de la ville qui se changent sur le sable en plein milieu de la semaine. Pas de plan, pas d’itinéraire. Juste la mer la plus proche.
Géographiquement, le Poetto est orienté au sud-est et capte le Maestrale, le vent dominant du nord-ouest, de manière fiable au printemps et au début de l’automne. C’est ce qui le rend excellent pour les sports de vent mais parfois agité pour la baignade occasionnelle. La Sella del Diavolo agit comme un bloqueur de vent partiel à l’extrémité ouest, ce qui signifie que le tronçon près de Marina Piccola est souvent plus calme que la partie est ouverte vers Quartu. Le fond est sablonneux partout et l’entrée dans l’eau est progressive, il n’y a pas de rochers ou de chutes soudaines, ce qui explique en partie pourquoi il convient si bien aux familles.
Logistiquement, le bus n’est pas un compromis. C’est ce que les Cagliaritani utilisent réellement. En août, les routes le long de la promenade ralentissent jusqu’à être embouteillées en milieu de matinée. Les locaux qui conduisent savent qu’il faut arriver avant 9h ou après 17h. Tous les autres prennent le bus et dépensent l’énergie qu’ils ont économisée pour boire un verre à la place.
Culturellement, le Poetto porte une blessure dont chaque Cagliaritano se souvient encore. Le 8 mars 2002, à 11h précisément, une drague néerlandaise appelée Antigoon a commencé à pomper du sable sur la plage dans le cadre d’un projet de restauration côtière de 30 milliards de lires géré par la province de Cagliari. La plage rétrécissait depuis des décennies, en partie à cause de l’érosion naturelle, en partie à cause de l’extraction massive de sable des fonds marins dans les années 1940-1970 pour approvisionner l’industrie de la construction de Cagliari.
Le projet était censé inverser la tendance : une opération graduelle de deux ans utilisant du sable fin et clair livré soigneusement pendant les mois d’automne et d’hiver. C’est le contraire qui s’est produit. En trois semaines, 370 000 mètres cubes de sable gris foncé mélangé à des fragments de coquillages et des débris marins ont été déversés directement sur la plage. La drague avait changé de zone d’extraction dès le premier jour, ignorant les spécifications du projet approuvé. Le sable blanc d’origine a disparu sous une couche gris-noir.
Les responsables ont d’abord insisté sur le fait que la couleur reviendrait après quelques tempêtes. Elle n’est jamais revenue. La Cour des Comptes a finalement chiffré les dégâts à près de 2,9 millions d’euros. L’ancien président de la province et l’assesseur aux travaux publics faisaient partie des personnes condamnées à payer. Un règlement à l’amiable d’environ 600 000 euros a ensuite été conclu avec les entreprises contractantes.
Le sable d’aujourd’hui, plus de vingt ans plus tard, n’est toujours pas ce qu’il était. Il est plus grossier, plus sombre par endroits et mélangé à des débris de coquillages. La plage a également continué à s’éroder : en 2023, les mesures ont montré que certaines sections avaient perdu jusqu’à 20 mètres de largeur par rapport au milieu du 20e siècle. Les locaux en parlent encore. Et ils reviennent quand même tous les jours.
Meilleure période pour visiter le Poetto
- Juillet et août : chaud, animé et vibrant. Les températures de l’eau culminent autour de 26 à 27°C. La plage est à son apogée social et sa fréquentation maximale. Le stationnement est difficile. L’expérience vaut la peine d’être vécue au moins une fois, mais elle ne donne pas une image complète.
- Juin et septembre : le meilleur compromis. L’eau est chaude, la plage est gérable et les kiosques fonctionnent toujours à plein régime. Septembre en particulier offre constamment de bonnes conditions pour la baignade et un ciel dégagé.
- Mai et octobre : idéal pour les sports nautiques, la randonnée et les matinées tranquilles à la plage. Le Maestrale souffle fréquemment. Les températures sont douces (18 à 22°C). La plupart des lidos sont fermés ou viennent tout juste d’ouvrir, ce qui signifie que la plage gratuite est vaste et vide. C’est la saison que les Cagliaritani qui connaissent le mieux la plage ont tendance à préférer.
- Novembre à mars : la plage est ouverte mais les lidos sont fermés. Courses matinales, promenades de chiens et quelques nageurs courageux. Les sports de vent continuent les bons jours. Une atmosphère complètement différente et qui vaut vraiment le détour.
FAQ sur la plage du Poetto
La plage du Poetto est-elle gratuite ?
De grandes sections du Poetto sont des plages publiques gratuites, accessibles sans frais. Des lidos avec chaises longues, parasols, douches et service de bar opèrent le long de la plage et facturent des frais de location qui varient selon l’établissement. Les sections gratuites sont nombreuses et clairement identifiables.
Comment se rendre au Poetto depuis le centre-ville de Cagliari ?
Prenez la ligne de bus CTM PF ou PQ depuis la Piazza Matteotti. Le trajet dure environ 15 à 20 minutes selon le trafic, avec des passages fréquents tout au long de la journée. Un billet simple coûte environ 1,30 euros. Achetez vos billets à l’avance dans un bureau de tabac ou via l’application CTM, car le bus n’accepte pas les paiements par carte.
La plage du Poetto est-elle adaptée aux familles ?
Oui. L’entrée dans l’eau est progressive avec un fond sablonneux et sans rochers. La zone peu profonde s’étend à plusieurs mètres du rivage, ce qui convient parfaitement aux jeunes enfants. Des installations, y compris des toilettes et des stands de nourriture, sont disponibles sur toute la plage. Les sections gratuites sont suffisamment spacieuses pour que la foule soit rarement un problème en dehors des heures de pointe d’août.
Puis-je amener mon chien au Poetto ?
Les chiens sont autorisés sur la plage du Poetto. Des sections spécifiques sont désignées pour les chiens toute l’année, tandis que les règles sur les autres sections suivent des réglementations saisonnières. Gardez votre chien en laisse sur la promenade et à proximité des autres usagers de la plage, et apportez de l’eau : le soleil et le sable deviennent très chauds en été.
Quelle est la meilleure période pour visiter la plage du Poetto ?
Juin et septembre offrent la meilleure combinaison globale d’eau chaude, de foules gérables et de beau temps. Mai et octobre sont les meilleurs mois pour les sports nautiques et une atmosphère locale plus calme. Juillet et août sont les plus animés mais aussi les plus bondés et les plus exigeants sur le plan logistique.
Sources
- Ministero della Cultura – IDESE: Spiaggia del Poetto – entrée officielle du patrimoine avec des notes historiques sur l’extraction du sel et les tours espagnoles
- Italia.it – Poetto Beach – portail officiel du tourisme italien, installations et description générale
- Cagliaripad.it – A 20 anni dal ripascimento restano gli effetti di quel disastro epocale – reconstruction détaillée de l’intervention sur le sable de 2002 et de ses effets durables (avril 2022)
- La Nuova Sardegna – Ripascimento, condannati a risarcire – condamnation de la Cour des Comptes et chiffres des dommages
- Sardiniapost.it – Sabbia grigia al Poetto, 600mila euro alla Provincia – détails du règlement civil (décembre 2015)
- L’Unione Sarda – Quando una montagna di sabbia nera seppellì il Poetto – chronologie et reconstruction des événements de 2002
- Vistanet.it – Poetto, dopo il ciclone Harry il mare restituisce la sabbia bianca – conditions actuelles de la plage et mise à jour sur l’érosion (février 2026)
- Casteddu Online – Cagliari, torna l’incubo erosione al Poetto – données d’érosion de 2023 et chiffres de perte de 20 mètres
- Gruppo d’Intervento Giuridico – Un nuovo ripascimento del Poetto? – analyse environnementale et évaluation du déficit sédimentaire
- Informations sur le réseau de bus officiel de CTM Cagliari




















