Quiconque prévoit un voyage en Sardaigne et souhaite savoir quand la mer est vraiment assez chaude pour se baigner n’obtiendra pas de réponse unique : cela dépend du mois et de la côte. Ici, l’eau suit un rythme saisonnier bien précis. Le connaître fait toute la différence entre des vacances parfaites à la plage et une surprise glaciale.
Température de l’eau en Sardaigne : Aperçu par côte
L’île possède trois littoraux distincts, chacun avec son propre profil de température. Le Sud (Cagliari, Villasimius, Costa Rei) est globalement le plus chaud. Le Nord-Est (Olbia, San Teodoro, Golfe d’Orosei) le suit de très près. Le Nord-Ouest (Alghero, Stintino) a tendance à être légèrement plus frais en été, principalement en raison du vent de mistral (Maestrale) qui y souffle plus fort et peut faire baisser la température ressentie, même en août.
Le tableau suivant présente les moyennes mensuelles historiques basées sur des données pluriannuelles provenant de trois points de référence :
| Mois | Cagliari (Sud) | Olbia (Nord-Est) | Alghero (Nord-Ouest) | Moyenne Sardaigne | Baignade ? |
|---|---|---|---|---|---|
| Janvier | 15,0 °C | 14,2 °C | 14,4 °C | 14,5 °C | Non |
| Février | 14,2 °C | 13,8 °C | 13,3 °C | 13,8 °C | Non |
| Mars | 14,3 °C | 14,0 °C | 13,9 °C | 14,1 °C | Non |
| Avril | 15,5 °C | 15,1 °C | 15,6 °C | 15,4 °C | Non |
| Mai | 18,0 °C | 17,6 °C | 18,3 °C | 18,0 °C | Possible |
| Juin | 21,7 °C | 21,4 °C | 22,2 °C | 21,8 °C | Oui |
| Juillet | 25,0 °C | 23,9 °C | 23,3 °C | 24,1 °C | Excellente |
| Août | 26,3 °C | 24,4 °C | 24,4 °C | 25,0 °C | Excellente |
| Septembre | 25,0 °C | 23,9 °C | 23,9 °C | 24,3 °C | Excellente |
| Octobre | 22,2 °C | 21,4 °C | 21,7 °C | 21,8 °C | Oui |
| Novembre | 19,4 °C | 18,9 °C | 19,4 °C | 19,2 °C | Possible |
| Décembre | 16,5 °C | 16,0 °C | 16,7 °C | 16,4 °C | Non |
Sources : seatemperature.info – Cagliari, seatemperature.info – Olbia, seatemperatu.re – Alghero – moyennes historiques pluriannuelles.
Mois par mois : À quoi s’attendre

Janvier et Février
La température de l’eau se situe entre 13,8 et 14,5 °C, ce qui est froid selon tous les critères. La mer est calme et déserte, la lumière est exceptionnelle. Personne ne se baigne, mais la côte a sa propre beauté, paisible et hivernale.
Ceux qui visitent la Sardaigne pendant ces mois exploreront de préférence l’intérieur des terres : les nuraghes de Barumini, les points de vue sur le golfe d’Orosei ou encore les villages comme Orgosolo et le massif du Gennargentu.

Mars et Avril
L’eau s’éloigne à peine des valeurs hivernales : 14,1 à 15,4 °C. Le printemps arrive tôt sur les terres, les amandiers fleurissent en février, les fleurs sauvages recouvrent les collines jusqu’en avril, mais la mer a plusieurs semaines de retard.
Avril est un excellent mois si la randonnée, la culture et les plages désertes en tant que paysages sont votre priorité, plutôt que la baignade. Les sentiers du Supramonte et les sites archéologiques sont alors à leur apogée.
Mai
La moyenne atteint 18,0 °C. C’est le mois de transition : certains se baignent, beaucoup s’en abstiennent. À cette température, l’eau semble froide après la première minute si l’on ne bouge pas. Sur les plages abritées du sud comme Villasimius ou le Poetto, où l’eau se réchauffe rapidement dans les baies peu profondes, il peut faire plus chaud que ne le suggère la moyenne.
C’est aussi en mai que les excursions en bateau reprennent régulièrement. Une excellente activité pour le nord-est est l’excursion en bateau à Tavolara avec snorkeling au départ d’Olbia : l’eau est agréable et l’île est encore préservée du tourisme de masse. Dans le golfe d’Orosei, l’excursion matinale en kayak dans l’oasis de Biderosa au départ d’Orosei commence au printemps et combine pagayage et découverte d’une réserve naturelle intacte.

Juin
Avec une moyenne de 21,8 °C, juin est le premier mois véritablement fiable pour la baignade. L’eau est claire, encore assez fraîche pour être revigorante, et les plages ne sont pas encore bondées. C’est l’un des meilleurs mois pour la Sardaigne, pour ceux qui souhaitent allier la mer et le confort.
La côte sud se réchauffe le plus vite : Cagliari atteint déjà 21,7 °C, et les baies abritées peuvent atteindre 23 à 24 °C. L’excursion en bateau dans le golfe des Anges depuis Cagliari, la balade en bateau traditionnel (Gozzo) avec 3 arrêts baignade, snorkeling et produits locaux, est une excellente introduction à la mer autour de la capitale. Pour faire du snorkeling près de Villasimius, l’excursion en bateau et snorkeling à Capo Carbonara est l’une des mieux notées de l’île.

Juillet
24,1 °C en moyenne : la mer est complètement chaude. Juillet est la haute saison et l’île se remplit rapidement, en particulier la Costa Smeralda et l’archipel de La Maddalena. Pour ceux qui séjournent dans le nord, l’excursion en bateau dans l’archipel de La Maddalena au départ de Palau est vivement recommandée : elle couvre les îles principales, dont Budelli et Spargi, avec plusieurs arrêts baignade. Pour des vacances actives, l’excursion en kayak vers Cala Moresca avec apéritif et observation des dauphins au départ d’Olbia est une sortie d’une demi-journée idéale, même pour les débutants.
En juillet, les températures de l’eau peuvent dépasser 26 °C dans les baies peu profondes du sud. Les valeurs les plus élevées de la saison sont souvent mesurées dans les lagunes et les anses abritées autour de Cagliari et de Costa Rei.

Août
Le mois le plus chaud : 25,0 °C en moyenne, avec un pic à 26,3 °C à Cagliari. La mer est à son maximum absolu. C’est aussi, de loin, le mois le plus fréquenté. Les parkings des grandes plages sont complets dès 9 heures du matin, et certains des sites les plus célèbres (La Pelosa, Cala Luna, Cala Mariolu) doivent être réservés à l’avance ou rejoints par bateau.
Pour le nord-ouest en août, une excursion privée en voilier dans l’archipel de La Maddalena vaut vraiment la peine : elle vous éloigne de la foule vers de petits mouillages plus calmes. Sur la côte est, l’excursion guidée en kayak dans la réserve naturelle de Biderosa au coucher du soleil au départ d’Orosei est une superbe alternative aux journées de plage bondées.
Septembre
Souvent considéré par les habitués comme le meilleur mois : la mer conserve sa chaleur estivale à 24,3 °C, les foules diminuent après la première semaine, les prix baissent et le temps reste constamment ensoleillé. L’eau en septembre est plus chaude qu’en juin et on retrouve de l’espace sur les plages.
Toutes les excursions en bateau et en kayak mentionnées ci-dessus continuent en septembre avec des groupes plus restreints. Ceux qui n’ont pas encore visité Cala Goloritze ou Cala Mariolu trouveront en septembre le moment idéal : l’eau est cristalline et la descente vers la plage ne se fait pas sous une chaleur de 38 °C.
Octobre
Encore la saison des baignades : 21,8 °C en moyenne, ce qui est agréable pour la plupart des gens. Le mistral souffle plus fréquemment, surtout sur la côte ouest, et la mer peut devenir agitée sur les plages exposées. Les baies abritées de la côte est et du sud conservent mieux leur température.
Octobre est excellent pour la plongée : la visibilité sous-marine est à son maximum annuel car les algues estivales sont retombées et l’eau est encore chaude. Les excursions snorkeling près de Cagliari se poursuivent jusqu’en octobre et sont nettement moins bondées qu’en été.

Novembre et Décembre
Novembre se situe en moyenne à 19,2 °C, ce qui n’est pas assez chaud pour la baignade pour la plupart des gens, bien que les combinaisons en néoprène rendent la chose praticable pour les surfeurs et les plongeurs. En décembre, la température chute à 16,4 °C, et la saison balnéaire est pratiquement terminée jusqu’en mai de l’année suivante.
L’île se recentre sur l’intérieur des terres durant ces mois. Le parc national du Gennargentu, les villages de la Barbagia et le patrimoine archéologique de Barumini valent tous le détour en automne et en hiver, loin du trafic estival.
La mer du point de vue sarde : ce que savent les locaux
Les données de température ne racontent qu’une partie de l’histoire. Ce qu’elles ne prennent pas en compte, c’est le rôle du Mistral (Maestrale), le vent du nord-ouest qui est une caractéristique structurelle des étés sardes, et non un désagrément occasionnel. Lorsque le mistral souffle trois ou quatre jours en juillet ou en août, la température de l’eau sur la côte ouest (Alghero, Stintino, littoral d’Oristano) peut chuter de 2 à 3 °C en 24 heures et la mer devient agitée sur les plages exposées. La côte est (Villasimius, golfe d’Orosei, Costa Rei) est protégée de ce vent et conserve sa chaleur : c’est pourquoi la différence de température entre Cagliari et Alghero en août est bien réelle et perceptible, et pas seulement statistique.
L’eau peu profonde se réchauffe plus vite. Les baies transparentes autour de Villasimius et La Cinta près de San Teodoro peuvent dépasser la moyenne des eaux libres de 2 à 3 °C en juillet et août. Si vous cherchez l’eau la plus chaude, dirigez-vous vers le sud-est, allez tôt le matin dans une baie peu profonde et évitez les jours de mistral sur la côte ouest.
Les plus belles plages ne sont accessibles qu’en voiture. Une grande partie du littoral sarde n’est pas desservie par les bus, et les routes menant aux plus belles criques (Cala Luna, Punta Molentis, Cala Goloritze) se terminent sur un parking, une rampe de mise à l’eau ou un sentier de randonnée. Les prix des voitures de location peuvent être directement comparés et réservés à l’aéroport de Cagliari, à l’aéroport d’Olbia ou à l’aéroport d’Alghero, selon votre point d’arrivée.
Questions fréquentes sur la température de l’eau en Sardaigne
À partir de quand l’eau en Sardaigne est-elle assez chaude pour se baigner ?
De juin à octobre, la mer est agréablement chaude, avec un pic entre fin juillet et mi-septembre. Juin affiche déjà une moyenne de 21,8 °C, ce qui suffit pour la plupart. Juillet, août et septembre dépassent tous les 24 °C.
Quelle est la température de la mer en Sardaigne en juin ?
La moyenne se situe autour de 21,8 °C sur l’ensemble de l’île, avec Cagliari à 21,7 °C et Alghero à 22,2 °C. Les baies peu profondes et abritées peuvent sembler plus chaudes que la moyenne des eaux libres.
Peut-on encore se baigner en Sardaigne en octobre ?
Oui. La moyenne en octobre est de 21,8 °C, tout comme en juin. Les côtes est et sud sont mieux protégées du mistral et conservent leur température plus longtemps. C’est l’un des meilleurs mois pour se baigner loin de la foule.
Quelle partie de la Sardaigne a l’eau la plus chaude ?
La côte sud, autour de Cagliari et Villasimius, est constamment la plus chaude, atteignant 26,3 °C en août. Les baies abritées du sud-est (Villasimius, Costa Rei) bénéficient d’eaux calmes et peu profondes.
Quelle est la température de la mer en Sardaigne en août ?
La moyenne de l’île est de 25,0 °C, avec Cagliari atteignant un pic à 26,3 °C. C’est le mois le plus chaud de l’année. Les baies peu profondes et abritées peuvent atteindre 27 à 28 °C l’après-midi.
Peut-on se baigner en Sardaigne en mai ?
Avec une moyenne de 18,0 °C, mai est un cas limite. Ceux qui sont habitués à l’eau fraîche l’apprécient, surtout dans le sud, où Cagliari atteint déjà 18 °C et où les spots abrités se réchauffent rapidement. Une combinaison n’est pas courante, mais peut s’avérer utile.
La mer en Sardaigne est-elle agitée en été ?
Le vent de mistral peut provoquer des conditions agitées en juillet et août sur les côtes ouest et nord-ouest. La côte est (golfe d’Orosei, Villasimius) est naturellement protégée et généralement plus calme.
Sources des données : moyennes mensuelles historiques de seatemperature.info – Cagliari et Olbia ; moyennes mensuelles historiques de seatemperatu.re – Alghero. Températures de surface de la mer recoupées avec l’ensemble de données méditerranéennes de Copernicus Marine Service (CMEMS) et ISPRA climadat.









